Strategi Cerdik Mengalahkan Wasir

Ada banyak mengalahkan wasir dengan pengobatan yang aman untuk digunakan di rumah Anda sendiri. Ini termasuk produk topikal dengan kortikosteroid, witch hazel dan analgesik, dan obat-obat oral untuk mengobati rasa sakit. Dari berbagai jenis minyak, obat bathtub yang berbeda, dan bahkan tisu bayi, perawatan wasir yang sangat luas. Artikel di bawah ini akan menawarkan saran praktis untuk kesungguhan gejala dan mencegah lebih lanjutpendarahan.

bab-sakit

Kebersihan di daerah dubur merupakan kebiasaan penting untuk mengelola wasir. Setelah setiap buang air besar, gunakan handuk sekali pra-dibasahi bukannya kertas toilet biasa. Mandi sitz hangat dapat meringankan pembengkakan dan rasa sakit yang terkait dengan wasir. Berendam di bak mandi selama tidak kurang dari 20 menit.

Witch hazel sangat efektif dalam mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh wasir. Ini adalah zat yang dapat mengecilkan jaringan wasir untuk memberikan penyembuhan dan bantuan. Menempatkan witch hazel pada bola kapas, meninggalkannya di sana selama sekitar lima sampai sepuluh menit, atau pergi dengan mandi sitz.

Ketika Anda merawat wasir, penting untuk menggunakan produk-produk kesehatan yang bebas dari pewarna, minyak esensial dan wewangian. Bahkan paparan singkat untuk bahan-bahan ini secara signifikan dapat meningkatkan rasa sakit, gatal, dan pembengkakan wasir Anda.

Untuk menghentikan rasa sakit dari wasir, menggunakan es. Wasir bisa sangat menyakitkan. Siapkan kompres es untuk wilayah, untuk meringankan beberapa pembengkakan dan menyertai nyeri. Juga menerapkan panas ke daerah antara menggunakan es. Untuk menjadi senyaman mungkin Anda dapat, Anda harus alternatif paket es pada wasir, duduk dalam air hangat di bak mandi dan memungkinkan pembengkakan dan rasa sakit untuk mengurangi.

Makan roti gandum untuk memperlancar proses pencernaan. Hal ini juga mencegah gatal dan iritasi di tempat lain pada tubuh Anda. Lain kali Anda mempersiapkan sandwich, menghindari roti putih dan menggunakan gandum sebagai gantinya.

Mengetahui fakta-fakta medis tentang wasir dapat meyakinkan Anda. Belajar sebanyak mungkin tentang wasir jika Anda menderita dari mereka. Pada tingkat yang paling dasar, wasir adalah hasil dari ketegangan atau tekanan di daerah dubur yang menyebabkan pembuluh darah menjadi menyakitkan dan bengkak.

Anda harus mempertimbangkan untuk mencoba beberapa pengobatan rumah yang tersedia sebelum membayar banyak untuk perawatan komersial. Membiarkan diri Anda untuk berendam di bak mandi sitz menawarkan beberapa bantuan. Batasi waktu Anda di bak mandi untuk sekitar 15 menit, dan ulangi setelah setiap buang air besar. Wasir bisa sangat gatal, tetapi Anda ingin menghindari menggaruk karena ini hanya akan memperburuk daerah lainnya. Sebaliknya, gunakan witch hazel dan bantalan menempatkan mereka di tempat gatal untuk bantuan. Tentu saja, penting untuk makan makanan kaya serat dan minum banyak air. Ini akan mencegah mengejan berlebihan saat buang air besar.

Anda mungkin akan terkejut untuk mengetahui bahwa secara teratur mengangkat benda berat bisa membuat Anda rentan terhadap wasir. Ketika Anda mengangkat sesuatu yang berat, Anda ketegangan tubuh Anda dengan cara yang sama seperti yang Anda lakukan ketika Anda berjuang untuk buang air besar. Jika Anda rentan terhadap serangan wasir sering, yang terbaik adalah bahwa Anda menghindari angkat berat yang hanya akan membuat mereka lebih buruk.

Jika Anda menderita sembelit, berjalan-jalan sedikit sebelum mencoba untuk buang air besar. Kaki mendapat tubuh Anda siap untuk buang air besar. Anda bisa berhenti mengejan yang tidak perlu yang akan membuat wasir Anda buruk atau jengkel dengan melakukan hal ini. Berjalan sebagai cepat mungkin untuk kira-kira 10-15 menit.

Jika Anda tidak makan banyak sayuran dan buah-buahan, Anda harus memastikan untuk mengambil suplemen serat. suplemen ini harus tersebar pada siang hari, dan Anda harus memastikan Anda minum banyak air.

Hindari makanan pedas dan kafein. Hal ini karena ini makanan tertentu mampu menjengkelkan usus Anda. Makan makanan pedas bahkan menyebabkan wasir Anda untuk mendapatkan meradang, dan membakar Anda sepanjang waktu.

Untuk meminimalkan pembengkakan dan rasa sakit, cobalah menghabiskan waktu di bak mandi berisi air hangat. Duduk di hingga kaki air hangat meningkatkan aliran darah ke daerah yang terkena hemmorrhoids, mengurangi ketidaknyamanan. Tarik lutut untuk hasil terbaik. Pastikan Anda duduk di sana cukup lama untuk memberikan diri Anda beberapa bantuan.

Jika Anda berurusan dengan wasir menyakitkan, maka Anda harus berpikir tentang membeli bantal donat. Sebuah bantal donat dirancang dengan lubang di tengah untuk bagian bawah Anda dan membuat wasir sensitif dari kontak dengan permukaan keras. Ketika Anda duduk di bantal donat, Anda akan duduk tanpa merasa sakit dan mendapatkan relaksasi yang Anda butuhkan.

Wasir sering gatal, tapi melakukan semua yang Anda bisa untuk melawan menggaruk. Tindakan menggaruk mereka dapat membuka daerah untuk infeksi, serta menciptakan komplikasi lebih lanjut. Jika daerah ini terlalu mengganggu dan Anda menemukan diri Anda perlu untuk awal untuk bantuan, pastikan bahwa Anda menggunakan handuk kertas basah atau bahan lembut lain dan lembut menepuk daerah.

Alasan itu mungkin gatal adalah karena tidak bersih, sehingga menerapkan kain basah ke daerah akan membersihkannya dan mengurangi gatal.

Hindari makan makanan yang menyebabkan gas jika Anda ingin mengurangi jumlah rasa sakit yang terkait dengan wasir. Proses melewati gas menyebabkan regangan dubur cukup, dan ini saja dapat mengiritasi wasir Anda. Sebagai makanan ini yang menyebabkan gas akan menyebabkan Anda lebih sakit, Anda harus menghindari makan mereka.

Khusus obat bantalan yang tersedia over-the-counter yang bekerja keajaiban dalam mengurangi rasa sakit wasir. Bantalan tidak berbahaya bagi kebanyakan orang untuk menggunakan dan mereka digunakan dengan cara yang sama sebagai wanita menggunakan kapal ketika dia haid.

Jika Anda jongkok daripada duduk saat menggunakan toilet, buang air besar Anda akan lebih mudah dan kurang cenderung menyebabkan masalah untuk wasir Anda. Ini mungkin sedikit canggung pada awalnya, tetapi jika Anda bisa jongkok bukan duduk, Anda dapat menghilangkan banyak rasa sakit dan ketidaknyamanan yang berhubungan dengan wasir.

Seperti telah disebutkan, ada segala macam cara untuk mengobati wasir. Menjaga alat yang Anda butuhkan di tangan, termasuk artikel ini, dapat membantu Anda untuk mengalahkan setiap suar-up yang Anda hadapi di masa depan. Jika Anda mengikuti saran yang diuraikan dalam artikel ini, Anda akan dapat mengurus wasir Anda dengan pengobatan rumah.

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s